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Ricette Salate

spaghetti integrali con verza e sgombro

Spaghetti integrali con verza e sgombro

Gli Spaghetti integrali con verza e sgombro sono un primo piatto leggero e gustosissimo, ricco di vitamine e di fibre. Ciao a tutti! Per l’appuntamento con Light and Tasty…

baccalà con patate al sugo

Baccalà con patate all’abruzzese

Il Baccalà con patate all’abruzzese è un secondo piatto ricco e gustoso, spesso preparato per la cena tradizionale della vigilia di Natale. Ciao amici lettori! Eccoci al consueto appuntamento…

zuppa di ceci e castagne

Zuppa di ceci e castagne

La Zuppa di ceci e castagne è una minestra deliziosa, tipica nel periodo autunnale in Abruzzo e in molte altre zone del centro Italia. Buon lunedì a tutti! Le…

strozzapreti con funghi champignon

Strozzapreti con funghi champignon

Gli Strozzapreti con funghi champignon sono un primo piatto facile e gustoso, che si prepara in pochi minuti! Buongiorno a tutti voi! Come avete passato il weekend? Io l’ho…

zucca gratinata al forno

Zucca gratinata al forno

Buongiorno a tutti! La zucca è l’ortaggio che più di tutti rappresenta l’autunno. Per me zucca vuol dire prevalentemente pumpkin pie, perché ovviamente l’associo alla festa del ringraziamento e…

saltimbocca di arista di maiale

Saltimbocca di arista di maiale

I Saltimbocca di arista di maiale sono una gustosa ed economica rivisitazione del grande classico della cucina romana! Buon lunedì a tutti! Per la rubrica Light and Tasty di…

zuppa d'orzo con patate e porri

Zuppa d’orzo con patate e porri

La Zuppa d’orzo con patate e porri è deliziosa e ricca di nutrienti, è ideale per mangiare con gusto rimanendo leggeri! Buongiorno amici lettori! Chi mi segue da un…

Risotto alle bietole e parmigiano

Il Risotto alle Bietole e Parmigiano è un primo piatto semplice, caldo e confortante, ideale per i primi freddi. Buongiorno a tutti! Com’è andato il vostro weekend? Qui tra…

filetti di persico alla pizzaiola

Filetti di persico alla pizzaiola

I Filetti di Persico alla Pizzaiola sono una squisita alternativa alla carne, ideale per chi ama le zuppe di pesce! Buongiorno a tutti voi e buon lunedì! A casa…

bruschette con caprino e fichi

Bruschette con caprino e fichi

Le Bruschette con Caprino e Fichi sono sfiziose e squisite e sono ideali per un aperitivo o antipasto di fine estate! Buongiorno a tutti! Uno dei frutti di fine…

la ricetta della ciabbotta abruzzese

La Ciabbotta abruzzese

La Ciabbotta Abruzzese è un piatto tipico della tradizione contadina che viene preparata con tanti deliziosi ortaggi estivi! Buongiorno amici lettori e bentrovati! Dopo una lunga pausa dal blog,…

parmigiana di patate

Parmigiana di patate del Fucino IGP

Facilissima da preparare, la Parmigiana di Patate del Fucino IGP è un piatto unico sfizioso e appagante! Buongiorno a tutti! Eccoci al nuovo appuntamento con la rubrica L’Italia nel…

la ricetta del club sandwich light

Club Sandwich light: facile e veloce

Il Club Sandwich Light è una versione più leggera del classico panino americano, amatissimo dai gourmand! Buongiorno a tutti! I sandwich sono tra le pietanze fredde più sfiziose e…

zuppa di seppie e ceci

Zuppa di seppie e ceci: light con gusto

Buongiorno a tutti! Mi sono sempre piaciute le zuppe di pesce. Adoro quel sughetto in cui intingere il pane abbrustolito per aiutarci a gustare il pesce morbido e delicato……

la ricetta della pizzonta abruzzese

La Pizzonta abruzzese

La Pizzonta Abruzzese è uno street food irresistibile e molto popolare, sia nella versione salata sia in quella dolce! Non vi è sagra di paese senza questa specialità! Buongiorno…

la ricetta delle fettuccine con crema di piselli e menta

Fettuccine con crema di piselli e menta

Un primo piatto veloce e primaverile, le Fettuccine con Crema di Piselli e Menta sono anche facili da preparare! Buongiorno e buon inizio settimana! Le Fettuccine con Crema di…

la ricetta della pizza con pomodorini, prosciutto e rucola

Pizza con pomodorini, prosciutto e rucola

La Pizza con Pomodorini, Prosciutto e Rucola è sfiziosa e gustosissima, con un impasto leggero e molto digeribile! Buon pomeriggio a tutti! La Pizza con Pomodorini, Prosciutto e Rucola…